Tous nos guides

L’expatriation est une aventure enrichissante, mais aussi un bouleversement physiologique qui peut impacter les hormones : Pour faire face aux troubles hormonaux, il est essentiel de procéder à quelques ajustements dans votre hygiène de vie et de bénéficier d’un suivi médical approprié.

Fatigue, anxiété, bouffées de chaleur... vivre sa ménopause en expatriation peut être difficile. Il convient avant tout de trouver un soutien médical adapté, une fois sur place.

S’expatrier en famille est une merveilleuse aventure, jalonnée de défis, et, face à la perte de repères, la santé mentale des enfants expatriés peut être mise à mal : Comment gérer le suivi médical de vos enfants à l’étranger, tout en leur assurant une adaptation réussie ?

Moyens de contraception, remboursement, législation... l'accès à la contraception varie fortement selon les pays : Retrouvez tout ce qu'il faut savoir pour bien gérer sa contraception en expatriation.

Avant de s'expatrier, préparer son suivi médical est essentiel : Contraception, sexualité, contrôles de santé... pour bien préparer votre suivi gynécologique, retrouvez ce qu'il faut savoir avant de partir.

La Thaïlande modernise ses formalités d'entrée en 2025 avec plusieurs changements majeurs. L'exemption de visa pour les Français passe désormais à 60 jours, tandis qu'une nouvelle autorisation de voyage électronique (ETA) deviendra obligatoire à partir de juin 2025.

Le non-respect des conditions de visa en Allemagne peut entraîner des sanctions sévères, allant de l'amende à l'obligation de quitter le territoire.

Le système d'accueil des réfugiés au Royaume-Uni connaît des changements majeurs en 2025. Les visas humanitaires représentent une voie sûre et légale pour les personnes cherchant protection sur le sol britannique.

Les États-Unis proposent des programmes humanitaires permettant aux réfugiés et demandeurs d'asile de séjourner sur le territoire américain. Ces dispositifs offrent une protection aux personnes fuyant les persécutions ou les catastrophes.

L'entretien à l'ambassade américaine représente une étape décisive pour obtenir votre visa pour les États-Unis. Cette conversation avec l'agent consulaire nécessite une préparation minutieuse, de la constitution des documents nécessaires jusqu'à la tenue vestimentaire.

Le non-respect des conditions de visa aux États-Unis entraîne des sanctions sévères et immédiates appliquées par les autorités américaines.

Les États-Unis proposent différents types de visas pour permettre aux familles de se réunir sur le territoire américain. Pour les conjoints mariés à des citoyens américains, le visa K-3 offre une solution temporaire avant l'obtention de la carte verte.

Contrairement à de nombreux pays, les États-Unis ne proposent pas de visa spécifique pour les nomades numériques en 2025.

Vous souhaitez séjourner aux États-Unis au-delà des 90 jours autorisés par le programme d'exemption de visa ? Différentes options s'offrent à vous selon votre projet : visa B-2 pour 6 mois de tourisme, visa F-1 pour les études ou encore visa de travail pour une activité professionnelle.

La préparation d'un entretien pour l'obtention d'un visa britannique au Royaume-Uni nécessite une organisation minutieuse.

Les règles d'entrée en Grande-Bretagne connaissent des changements majeurs en 2025 avec l'instauration de l'ETA, un visa électronique obligatoire dès avril. Suite au Brexit et à la sortie de l'Union européenne, le besoin d'un visa devient une réalité pour entrer au Royaume-Uni.